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名詞 / 動詞

balance

バランス、均衡 2つ以上のものがちょうどよい割合や状態で保たれていること。仕事と生活、考え方、栄養などに使います。
平衡、安定 倒れないように体や物が安定している状態。歩く、立つ、スポーツをする場面でよく使います。
残高、差額 銀行口座や支払いで、残っている金額のこと。account balance は「口座残高」です。

学習ポイント

まず覚える表現

keep a balance

バランスを保つ

注意する形

I want to keep balance between work and life.

I want to keep a balance between work and life.

名詞として「バランス」を一般的に言うときは a balance が自然です。

覚え方

天びんの2つの皿をイメージ

左右の皿が同じ高さなら balance「均衡」。片方が下がると imbalance「不均衡」と覚えると分かりやすいです。

  • basic
  • daily-life
  • business
  • money
  • health

意味

  • バランス、均衡

    名詞

    2つ以上のものがちょうどよい割合や状態で保たれていること。仕事と生活、考え方、栄養などに使います。

    A healthy diet needs a good balance of vegetables, protein, and grains.

    健康的な食事には、野菜・たんぱく質・穀物のよいバランスが必要です。

  • 平衡、安定

    名詞

    倒れないように体や物が安定している状態。歩く、立つ、スポーツをする場面でよく使います。

    She lost her balance on the wet floor.

    彼女はぬれた床でバランスを崩した。

  • 残高、差額

    名詞

    銀行口座や支払いで、残っている金額のこと。account balance は「口座残高」です。

    I checked my bank balance before buying the ticket.

    チケットを買う前に銀行口座の残高を確認した。

  • 天びん、はかり

    名詞

    重さを比べたり量ったりする道具。科学や実験の場面で使われることがあります。

    The scientist measured the powder on a balance.

    その科学者は天びんで粉末を量った。

  • バランスを取る、安定させる

    動詞

    倒れないようにする、または物や体を安定した状態に保つこと。

    The child tried to balance on one foot.

    その子どもは片足でバランスを取ろうとした。

  • 両立させる、調整する

    動詞

    複数の大事なものをうまく扱い、どれか一つに偏りすぎないようにすること。

    It is hard to balance work and family life.

    仕事と家庭生活を両立させるのは難しい。

  • 釣り合わせる、相殺する

    動詞

    一方の力・量・影響を、別のもので同じくらいにして整えること。

    The company raised prices to balance rising costs.

    その会社は上がる費用を相殺するために価格を上げた。

例文

  • Try to keep a balance between exercise and rest.

    運動と休息のバランスを保つようにしましょう。

    • 日常生活
    • basic
  • He used his arms to keep his balance on the narrow wall.

    彼は細い壁の上でバランスを保つために腕を使った。

    • スポーツ
    • basic
  • Your current balance is shown at the top of the screen.

    現在の残高は画面の上部に表示されています。

    • お金
    • basic
  • Managers must balance speed with quality.

    管理者はスピードと品質のバランスを取らなければなりません。

    • 仕事
    • intermediate
  • She balances her studies, part-time job, and hobbies very well.

    彼女は勉強、アルバイト、趣味をとてもうまく両立させている。

    • 家庭
    • intermediate

使い方

  • 名詞と動詞の両方でよく使う

    名詞では「バランス・残高」、動詞では「バランスを取る・両立させる」という意味になります。文の中で a balance や the balance なら名詞、balance work and life のように目的語が続けば動詞です。

  • balance between A and B

    「AとBの間のバランス」という意味です。仕事と生活、自由と安全、費用と効果など、2つのものを比べるときによく使います。

  • bank balance は「銀行のバランス」ではない

    bank balance は銀行口座に残っているお金、つまり「口座残高」です。

よくある間違い

  • 誤: I want to keep balance between work and life.

    正: I want to keep a balance between work and life.

    名詞として「バランス」を一般的に言うときは a balance が自然です。

  • 誤: My balance is 10,000 yen in the bank.

    正: My bank balance is 10,000 yen.

    お金の残高を言うときは bank balance や account balance を使うと自然です。

  • 誤: She balanced work and life with hard.

    正: She balanced work and life with difficulty.

    with hard は不自然です。「苦労して」は with difficulty や by working hard のように言います。

コロケーション

  • keep a balance

    バランスを保つ

    It is important to keep a balance in your daily routine.

    日々の習慣の中でバランスを保つことは大切です。

  • lose one's balance

    バランスを崩す

    He lost his balance and fell off the bike.

    彼はバランスを崩して自転車から落ちた。

  • work-life balance

    仕事と生活のバランス

    Many employees care about work-life balance.

    多くの従業員はワークライフバランスを重視している。

  • bank balance

    銀行口座の残高

    The app lets you check your bank balance quickly.

    そのアプリでは銀行口座の残高をすばやく確認できる。

  • balance A with B

    AとBを釣り合わせる、両立させる

    The teacher balanced strict rules with kindness.

    その先生は厳しい規則と思いやりをうまく両立させた。

語源

Latin

bilanx : 2つの皿を持つ

balance は古フランス語 balance を通じて英語に入りました。もとはラテン語系の bilanx「2つの皿を持つ」という意味で、天びんの2つの皿が釣り合うイメージから、現在の「均衡」「残高」「調整する」という意味に広がりました。

語形変化

  • 原形: balance
  • 三人称単数: balances
  • 過去形: balanced
  • 過去分詞: balanced
  • 現在分詞: balancing
  • balanced

    形容詞 / バランスの取れた、安定した

    a balanced diet は「バランスの取れた食事」。

  • imbalance

    名詞 / 不均衡、アンバランス

    バランスが取れていない状態を表します。

  • unbalanced

    形容詞 / 不安定な、偏った

    物理的にも、考え方や状態にも使えます。

覚え方

  • image

    天びんの2つの皿をイメージ

    左右の皿が同じ高さなら balance「均衡」。片方が下がると imbalance「不均衡」と覚えると分かりやすいです。

  • phrase

    work-life balance で覚える

    日本語でも「ワークライフバランス」と言うので、balance は「ちょうどよい釣り合い」と結びつけて覚えられます。

ミニストーリー

Mika started a new job and felt tired every night. She loved her work, but she also wanted time for friends and exercise. One day, she made a simple plan. She left the office earlier twice a week and walked in the park. Little by little, she found a better balance.

ミカは新しい仕事を始め、毎晩疲れていました。仕事は好きでしたが、友人や運動の時間もほしいと思っていました。ある日、彼女は簡単な計画を立てました。週に2回は早めに会社を出て、公園を歩きました。少しずつ、彼女はよりよいバランスを見つけました。