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名詞 / 動詞

balance

バランス、つり合い 体や物が倒れないように安定している状態。左右・上下などがうまく保たれていることを表します。
調和、ほどよいつり合い 仕事と生活、甘さと酸味など、複数のものの量や力がちょうどよい状態。
残高、残りの金額 銀行口座や請求書などで、残っているお金やまだ支払う必要がある金額。

学習ポイント

まず覚える表現

keep your balance

バランスを保つ

注意する形

I checked my bank balances yesterday.

I checked my bank balance yesterday.

1つの口座の残高を言う場合は単数形 bank balance が自然です。複数の口座なら balances も使えます。

覚え方

天びんのイメージ

左右に皿がある天びんを思い浮かべると、balance の中心イメージ「つり合い」が覚えやすくなります。

  • basic
  • daily
  • business
  • money
  • health

意味

  • バランス、つり合い

    名詞

    体や物が倒れないように安定している状態。左右・上下などがうまく保たれていることを表します。

    She lost her balance on the wet floor.

    彼女はぬれた床でバランスを崩した。

  • 調和、ほどよいつり合い

    名詞

    仕事と生活、甘さと酸味など、複数のものの量や力がちょうどよい状態。

    A good diet has a balance of vegetables, protein, and grains.

    よい食事には、野菜、たんぱく質、穀物のほどよいバランスがある。

  • 残高、残りの金額

    名詞

    銀行口座や請求書などで、残っているお金やまだ支払う必要がある金額。

    My bank balance is lower than I expected.

    私の銀行残高は思っていたより少ない。

  • 差し引き、結論としての状態

    名詞

    よい点と悪い点、得たものと失ったものを考えたあとの全体的な結果を表します。

    On balance, the new system is better than the old one.

    差し引きして考えると、新しいシステムは古いものよりよい。

  • バランスを取る、つり合いを保つ

    動詞

    倒れないように体や物を安定させること。

    The child tried to balance on one foot.

    その子どもは片足でバランスを取ろうとした。

  • 両立させる、調整する

    動詞

    仕事と家庭、費用と品質など、複数の大切なものをうまく合わせること。

    Many parents find it hard to balance work and family life.

    多くの親は仕事と家庭生活を両立させるのが難しいと感じている。

  • 相殺する、釣り合わせる

    動詞

    一方の量・効果・影響が、もう一方によって同じくらいになること。

    The benefits balance the risks.

    その利益はリスクと釣り合っている。

  • 帳尻を合わせる

    動詞

    会計や数字で、入った金額と出た金額が正しく合うようにすること。

    The accountant balanced the books at the end of the month.

    会計士は月末に帳簿の帳尻を合わせた。

例文

  • He kept his balance while walking across the narrow bridge.

    彼は狭い橋を渡る間、バランスを保った。

    • 日常
    • basic
  • Try to find a healthy balance between exercise and rest.

    運動と休息の健康的なバランスを見つけるようにしましょう。

    • 健康
    • basic
  • You can check your account balance on the app.

    アプリで口座残高を確認できます。

    • お金
    • basic
  • Our team needs to balance speed with quality.

    私たちのチームはスピードと品質を両立させる必要がある。

    • 仕事
    • intermediate
  • A little lemon juice will balance the sweetness of the sauce.

    少しのレモン汁がソースの甘さをほどよく整えてくれる。

    • 料理
    • intermediate

使い方

  • 名詞と動詞の両方でよく使う

    名詞では「バランス」「残高」、動詞では「バランスを取る」「両立させる」という意味になります。文の中で a balance や the balance なら名詞、balance work and life のように目的語を取るなら動詞です。

  • balance A and B / balance A with B

    「AとBを両立させる・釣り合わせる」は balance A and B または balance A with B と言えます。例: balance work and family life / balance cost with quality.

  • on balance の意味

    on balance は「全体として見ると」「差し引きすると」という意味のややフォーマルな表現です。

よくある間違い

  • 誤: I checked my bank balances yesterday.

    正: I checked my bank balance yesterday.

    1つの口座の残高を言う場合は単数形 bank balance が自然です。複数の口座なら balances も使えます。

  • 誤: I need to balance between work and study.

    正: I need to balance work and study.

    動詞 balance は直接目的語を取ることが多いので、balance work and study が自然です。名詞なら find a balance between work and study と言えます。

  • 誤: She lost her balances.

    正: She lost her balance.

    「バランスを崩す」は決まった表現で lose one's balance と言います。通常 balance は単数です。

コロケーション

  • keep your balance

    バランスを保つ

    Hold the rail to keep your balance.

    バランスを保つために手すりにつかまってください。

  • lose your balance

    バランスを崩す

    I lost my balance and almost fell.

    私はバランスを崩して、もう少しで転ぶところだった。

  • a healthy balance

    健康的なバランス、無理のない調和

    She wants a healthy balance between work and personal time.

    彼女は仕事と自分の時間の健康的なバランスを求めている。

  • account balance

    口座残高

    Your account balance appears at the top of the screen.

    口座残高は画面の上部に表示されます。

  • balance the budget

    予算の収支を合わせる

    The city is trying to balance the budget without raising taxes.

    市は税金を上げずに予算の収支を合わせようとしている。

  • balance A against B

    AをBと比較して判断する

    We must balance safety against cost.

    私たちは安全性を費用と比較して判断しなければならない。

語源

Latin

bilanx : 二つの皿を持つ、天びん

balance は古フランス語 balance を通して英語に入り、もとはラテン語 bilanx に由来します。bi- は「二つ」、lanx は「皿」を表し、重さを比べる天びんのイメージから「つり合い」「調和」「残高」などの意味に広がりました。

語形変化

  • 原形: balance
  • 三人称単数: balances
  • 過去形: balanced
  • 過去分詞: balanced
  • 現在分詞: balancing
  • balanced

    形容詞 / バランスの取れた、均衡のある

    a balanced diet のように使います。

  • unbalanced

    形容詞 / バランスを欠いた、不安定な

    考え・状態・物理的な安定について使えます。

  • balancing

    名詞 / バランスを取ること、調整

    balancing work and life のように動名詞としても使います。

覚え方

  • image

    天びんのイメージ

    左右に皿がある天びんを思い浮かべると、balance の中心イメージ「つり合い」が覚えやすくなります。

  • phrase

    work-life balance

    日本語でも「ワークライフバランス」と言うので、balance = ちょうどよいつり合い・両立と覚えられます。

ミニストーリー

Mika checked her bank balance in the morning. Then she planned her day carefully. She wanted to balance work, study, and rest. At lunch, she ate a balanced meal with rice, fish, and vegetables. In the evening, she walked home slowly and kept her balance on the icy road.

ミカは朝、銀行の残高を確認しました。それから一日を慎重に計画しました。仕事、勉強、休息を両立させたかったのです。昼食には、ご飯、魚、野菜のバランスの取れた食事をしました。夕方、彼女は凍った道でバランスを保ちながらゆっくり歩いて帰りました。