まず覚える表現
good posture
よい姿勢
posture
姿勢 立つ、座る、歩くときなどの体の形や位置のこと。健康や印象について話すときによく使います。
態度、立場 問題や状況に対する考え方、方針、構えを表します。政治、ビジネス、交渉などで使われます。
見せかける、格好をつける 本心や実力以上に強く、賢く、重要そうに見せようとしてふるまうこと。やや批判的な響きがあります。
学習ポイント
注意する形
誤 Please keep a good pose when you sit.
Please keep good posture when you sit.
座り方や体の姿勢には pose より posture が自然です。pose は写真や絵のために取る「ポーズ」の意味が中心です。
覚え方
体の『ポスッと置き方』
posture は体をどう置くか、つまり『姿勢』とイメージすると覚えやすいです。
意味
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姿勢
名詞立つ、座る、歩くときなどの体の形や位置のこと。健康や印象について話すときによく使います。
Good posture can help prevent back pain.
よい姿勢は腰痛の予防に役立つことがあります。
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態度、立場
名詞問題や状況に対する考え方、方針、構えを表します。政治、ビジネス、交渉などで使われます。
The company took a cautious posture during the negotiations.
その会社は交渉中、慎重な姿勢を取った。
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見せかける、格好をつける
動詞本心や実力以上に強く、賢く、重要そうに見せようとしてふるまうこと。やや批判的な響きがあります。
Some leaders posture for the cameras instead of solving problems.
問題を解決する代わりに、カメラの前で格好をつける指導者もいる。
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姿勢を取らせる、構える
動詞体をある形や位置に置く、または軍事・組織などをある状態に配置するという意味です。日常会話では名詞の用法のほうが一般的です。
The trainer postured the athlete carefully before the exercise.
トレーナーは運動の前に、その選手の姿勢を慎重に整えた。
例文
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She improved her posture by doing simple stretches every morning.
彼女は毎朝簡単なストレッチをして姿勢を改善した。
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The teacher reminded the students to sit with good posture.
先生は生徒たちに、よい姿勢で座るよう注意した。
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His calm posture in the meeting helped the team feel confident.
会議での彼の落ち着いた態度は、チームに自信を持たせた。
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The government changed its posture on climate policy after the report was released.
その報告書が発表された後、政府は気候政策に対する立場を変えた。
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The candidate postured as a reformer, but many voters doubted his sincerity.
その候補者は改革者のようにふるまったが、多くの有権者は彼の誠実さを疑った。
使い方
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「姿勢」と「態度」の両方に使える
posture は体の姿勢だけでなく、考え方や方針としての「姿勢・立場」にも使えます。good posture は体の姿勢、a political posture は政治的な立場を表します。
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verb の posture はやや硬く批判的
動詞の posture は「実際以上に見せようとする」という意味で使われることが多く、やや否定的です。日常会話では pose や pretend のほうが分かりやすい場合があります。
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position との違い
position は単に場所・位置・立場を広く表します。posture は体の構えや、外から見える態度・方針というニュアンスが強い語です。
よくある間違い
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誤: Please keep a good pose when you sit.
正: Please keep good posture when you sit.
座り方や体の姿勢には pose より posture が自然です。pose は写真や絵のために取る「ポーズ」の意味が中心です。
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誤: His posture is very kind.
正: His attitude is very kind.
性格や人への接し方が親切だと言う場合は posture ではなく attitude や manner を使うのが自然です。posture は体の姿勢や方針・立場を表します。
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誤: The company made a strong posture against the plan.
正: The company took a strong posture against the plan.
「姿勢・立場を取る」は take a posture が自然です。ただし stance を使って take a strong stance と言うほうが一般的な場合も多いです。
コロケーション
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good posture
よい姿勢
Good posture makes breathing easier.
よい姿勢は呼吸を楽にする。
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poor posture
悪い姿勢
Poor posture can cause neck and shoulder pain.
悪い姿勢は首や肩の痛みの原因になることがある。
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maintain posture
姿勢を保つ
It is hard to maintain posture during a long video call.
長いビデオ通話中に姿勢を保つのは難しい。
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take a posture
ある姿勢・立場を取る
The board took a firm posture on safety issues.
取締役会は安全問題について断固とした姿勢を取った。
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posture as
〜のようにふるまう
He postured as an expert, although he had little experience.
彼は経験がほとんどないのに、専門家のようにふるまった。
語根
pos / pon
置く、配置する
posture はラテン語で「置くこと、位置」を表す語に由来し、体や考え方の『置き方・構え』という意味につながっています。
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position
位置、立場
物や人が置かれている場所、または考え方の立場を表します。
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compose
構成する、作曲する
要素を一緒に置いて作るという考えにつながります。
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propose
提案する
考えを前に置く、つまり相手に示すという意味につながります。
語源
Latin
positura : 位置、配置
posture はラテン語 positura に由来し、古フランス語を経て英語に入りました。もともとは体や物の『位置・配置』を表し、そこから精神的な『態度・立場』にも意味が広がりました。
語形変化
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postural
形容詞 / 姿勢の
医学、健康、運動などの文脈で使われます。例: postural problems（姿勢の問題）
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posturing
名詞 / 見せかけの態度、格好つけ
政治やメディアで、実質よりも印象づくりを重視する態度を批判的に表すことがあります。
覚え方
- image
体の『ポスッと置き方』
posture は体をどう置くか、つまり『姿勢』とイメージすると覚えやすいです。
- root
position と同じ『置く』の仲間
posture は position と同じく『置く・配置する』という語源イメージがあります。体や考えの置き方が posture です。
ミニストーリー
Mika worked at a desk all day and often felt pain in her back. One morning, she changed her chair and sat with better posture. After a week, she felt lighter and more focused. In meetings, her confident posture also made her ideas sound stronger.
ミカは一日中デスクで働き、よく背中に痛みを感じていました。ある朝、椅子を変えて、よりよい姿勢で座りました。一週間後、体が軽くなり、集中しやすくなりました。会議では、自信のある態度のおかげで、彼女の考えもより力強く聞こえました。
内容について
意味、例文、使い方などで気づいた点があれば送れます。