alleviate

意味

• 和らげる、軽くする

  動詞

  痛み・不安・苦しみ・問題などを、完全になくすのではなく、少し楽にしたり弱くしたりすること。

  The medicine helped alleviate her pain.

  その薬は彼女の痛みを和らげるのに役立った。

• 軽減する、緩和する

  動詞

  貧困、交通渋滞、ストレスなど、社会的・実用的な問題の程度を小さくするという、ややフォーマルな言い方。

  The new policy aims to alleviate poverty in rural areas.

  その新しい政策は地方の貧困を軽減することを目的としている。

例文

• A warm bath may alleviate muscle pain after exercise.

  運動後の筋肉痛は温かいお風呂で和らぐかもしれない。

  • 医療
  • basic

• The manager hired two assistants to alleviate the team's workload.

  マネージャーはチームの仕事量を軽減するためにアシスタントを2人雇った。

  • 仕事
  • intermediate

• The city introduced more buses to alleviate traffic congestion.

  市は交通渋滞を緩和するためにバスを増やした。

  • 社会
  • intermediate

• Talking to a friend can alleviate feelings of loneliness.

  友達と話すことで孤独感が和らぐことがある。

  • 日常生活
  • basic

使い方

• ややフォーマルな語

  alleviate は日常会話でも使えますが、relieve や ease より少しフォーマルです。レポート、ニュース、医療、政策の文脈でよく使われます。

• 完全に解決する意味ではない

  alleviate は「問題をなくす」ではなく「程度を軽くする」という意味です。完全に解決する場合は solve や eliminate が合うことがあります。

• 目的語には問題や苦痛を置く

  alleviate は pain, stress, suffering, poverty, pressure, congestion などを目的語にします。人そのものを目的語にするより、人の痛みや負担を目的語にするのが自然です。

よくある間違い

• 誤: The medicine alleviated from my headache.

  正: The medicine alleviated my headache.

  alleviate は他動詞なので、通常 from を入れずに直接目的語を置きます。

• 誤: The doctor alleviated me.

  正: The doctor alleviated my pain.

  alleviate は人ではなく、痛み・苦しみ・問題などを目的語にするのが自然です。

• 誤: We need to alleviate the problem completely.

  正: We need to solve the problem completely.

  alleviate は「軽くする」という意味なので、completely と組み合わせて「完全に解決する」と言いたい場合は solve の方が自然です。

コロケーション

• alleviate pain

  痛みを和らげる

  The treatment can alleviate pain within a few hours.

  その治療は数時間以内に痛みを和らげることがある。

• alleviate stress

  ストレスを軽減する

  Regular exercise helps alleviate stress.

  定期的な運動はストレスを軽減するのに役立つ。

• alleviate suffering

  苦しみを和らげる

  The volunteers worked to alleviate suffering after the disaster.

  ボランティアたちは災害後の苦しみを和らげるために活動した。

• alleviate poverty

  貧困を軽減する

  Education is one way to alleviate poverty.

  教育は貧困を軽減する一つの方法だ。

• alleviate pressure

  圧力・負担を軽くする

  Flexible deadlines can alleviate pressure on students.

  柔軟な締め切りは学生へのプレッシャーを軽くすることができる。

語根

• levity

  軽さ、軽薄さ

  もとは「軽さ」に関係し、現在は態度の軽さや陽気さを表すことがあります。

• elevate

  高める、持ち上げる

  e- と levare に由来し、物理的・抽象的に上げることを表します。

• relieve

  和らげる、安心させる

  同じく「軽くする」という発想と関係し、負担や痛みを減らす意味で使われます。

語源

語形変化

• 原形: alleviate
• 三人称単数: alleviates
• 過去形: alleviated
• 過去分詞: alleviated
• 現在分詞: alleviating

• alleviation

  名詞 / 軽減、緩和

  pain alleviation「痛みの緩和」、poverty alleviation「貧困の軽減」のように使います。

• alleviative

  形容詞 / 軽減する、緩和の

  専門的で使用頻度は高くありません。

類義語・反義語

覚え方

• image

  重い荷物を軽くするイメージ

  alleviate は、痛みや問題という『重い荷物』を少し軽くするイメージで覚えると分かりやすいです。

• root

  lev は「軽い」

  lev が「軽い」と関係すると覚えると、alleviate＝負担を軽くする、という意味につながります。

• phrase

  alleviate pain で覚える

  まずはよく使う組み合わせ alleviate pain「痛みを和らげる」を丸ごと覚えると使いやすくなります。

ミニストーリー

単語索引

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