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動詞

meditate

瞑想する 心を落ち着けるために、静かに座って呼吸や考えに意識を向けること。ヨガ、宗教、健康法などでよく使われます。
深く考える、じっくり考える ある問題、考え、人生などについて、静かに時間をかけて考えること。特に meditate on の形でよく使います。
ひそかに計画する、もくろむ 何かを心の中で考え、実行しようとすること。現代ではやや硬い、または文学的な使い方です。

学習ポイント

まず覚える表現

meditate daily

毎日瞑想する

注意する形

I meditate my stress every morning.

I meditate every morning to reduce stress.

「瞑想する」の意味では meditate は普通、直接目的語を取りません。「ストレスを減らすために」と言いたい場合は to reduce stress を使います。

覚え方

meditation とセットで覚える

meditate は動詞「瞑想する」、meditation は名詞「瞑想」です。日本語でも「メディテーション」と言うことがあるので関連づけると覚えやすいです。

  • basic
  • health
  • wellness
  • mindfulness
  • daily_life

意味

  • 瞑想する

    動詞

    心を落ち着けるために、静かに座って呼吸や考えに意識を向けること。ヨガ、宗教、健康法などでよく使われます。

    She meditates for ten minutes before work.

    彼女は仕事の前に10分間瞑想します。

  • 深く考える、じっくり考える

    動詞

    ある問題、考え、人生などについて、静かに時間をかけて考えること。特に meditate on の形でよく使います。

    He meditated on the meaning of success.

    彼は成功の意味について深く考えた。

  • ひそかに計画する、もくろむ

    動詞

    何かを心の中で考え、実行しようとすること。現代ではやや硬い、または文学的な使い方です。

    • formal
    • literary

    The character meditated revenge for many years.

    その登場人物は何年も復讐をひそかにもくろんでいた。

例文

  • I meditate every morning to start the day calmly.

    私は一日を落ち着いて始めるために、毎朝瞑想します。

    • 朝の習慣
    • basic
  • Many people meditate to reduce stress.

    多くの人がストレスを減らすために瞑想します。

    • 健康
    • basic
  • After the meeting, she meditated on the manager's advice.

    会議のあと、彼女は上司の助言についてじっくり考えました。

    • 考え事
    • intermediate
  • We sat by the lake and meditated in silence.

    私たちは湖のそばに座り、静かに瞑想しました。

    • 旅行
    • intermediate
  • The villain meditated a plan to seize the throne.

    その悪役は王位を奪う計画をひそかにもくろんだ。

    • 文学
    • advanced

使い方

  • 基本は自動詞として使う

    「瞑想する」という意味では、meditate は目的語なしで使うのが普通です。例: I meditate every night. 「毎晩瞑想します。」

  • 「〜について深く考える」は meditate on

    考える対象を言うときは meditate on または meditate upon を使います。upon はやや硬い響きです。例: meditate on a question「ある問題について深く考える」。

  • think との違い

    think は一般的な「考える」です。meditate は、静かに集中して時間をかけて考える、または心を落ち着けるために瞑想するという意味が強いです。

よくある間違い

  • 誤: I meditate my stress every morning.

    正: I meditate every morning to reduce stress.

    「瞑想する」の意味では meditate は普通、直接目的語を取りません。「ストレスを減らすために」と言いたい場合は to reduce stress を使います。

  • 誤: She meditated about her future for an hour.

    正: She meditated on her future for an hour.

    「〜について深く考える」は meditate on が自然です。about も通じる場合はありますが、on のほうが標準的です。

コロケーション

  • meditate daily

    毎日瞑想する

    She tries to meditate daily, even when she is busy.

    彼女は忙しいときでも、毎日瞑想しようとしています。

  • meditate in silence

    静かに瞑想する

    The students meditated in silence for five minutes.

    生徒たちは5分間、静かに瞑想しました。

  • meditate on a question

    ある問いについて深く考える

    He meditated on a difficult question before answering.

    彼は答える前に、難しい問いについて深く考えました。

  • a place to meditate

    瞑想する場所

    The garden is a peaceful place to meditate.

    その庭は瞑想するのに穏やかな場所です。

語源

Latin

meditari : 考える、熟考する、練習する

meditate はラテン語 meditari に由来し、「心の中でよく考える」という意味から、現在の「瞑想する」「深く考える」という意味につながりました。

語形変化

  • 原形: meditate
  • 三人称単数: meditates
  • 過去形: meditated
  • 過去分詞: meditated
  • 現在分詞: meditating
  • meditation

    名詞 / 瞑想、熟考

    瞑想の行為や、深く考えることを表す名詞です。

  • meditative

    形容詞 / 瞑想的な、物思いにふけった

    静かで深く考えているような様子を表します。

  • meditator

    名詞 / 瞑想する人

    定期的に瞑想をする人を指します。

覚え方

  • phrase

    meditation とセットで覚える

    meditate は動詞「瞑想する」、meditation は名詞「瞑想」です。日本語でも「メディテーション」と言うことがあるので関連づけると覚えやすいです。

  • image

    静かに座って深呼吸

    目を閉じて静かに座り、呼吸に集中している人をイメージすると meditate「瞑想する」が思い出しやすくなります。

ミニストーリー

Mika felt nervous before her presentation. She found a quiet room, sat down, and began to meditate. She breathed slowly and listened to the silence. After five minutes, her mind felt clearer. When she entered the meeting room, she smiled and spoke with confidence.

ミカは発表の前に緊張していました。彼女は静かな部屋を見つけ、座って瞑想を始めました。ゆっくり呼吸し、静けさに耳をすませました。5分後、頭がすっきりしました。会議室に入ると、彼女は笑顔で自信を持って話しました。