nourishment

意味

• 栄養、滋養

  名詞

  人や動物、植物が健康に育ち、生きるために必要な栄養や、それを与える食べ物のこと。ふつう数えられない名詞として使います。

  Babies need good nourishment to grow strong.

  赤ちゃんが丈夫に育つには十分な栄養が必要です。

• 心の糧、精神的な支え

  名詞

  体だけでなく、心・知性・精神を元気にしたり成長させたりするものを比喩的に表します。

  • figurative

  For her, music is a source of emotional nourishment.

  彼女にとって、音楽は心の栄養の源です。

• 栄養を与えること、養育

  名詞

  食べ物や世話によって、体や成長に必要なものを与える行為や過程を表します。

  The organization focuses on the nourishment of children in poor areas.

  その団体は貧しい地域の子どもたちに栄養を与えることに力を入れています。

例文

• This vegetable soup provides plenty of nourishment.

  この野菜スープはたっぷり栄養を与えてくれます。

  • 家庭
  • basic

• After the illness, he needed rest and proper nourishment.

  病気の後、彼には休養と適切な栄養が必要でした。

  • 健康
  • basic

• Good nourishment in early childhood can affect a person's whole life.

  幼少期の良い栄養は、その人の一生に影響することがあります。

  • 子育て
  • intermediate

• Reading novels gives me mental nourishment after a busy week.

  忙しい一週間の後、小説を読むことは私に精神的な栄養を与えてくれます。

  • 趣味
  • intermediate

使い方

• nourishment はやや丁寧な語

  日常会話では food や nutrition の方がよく使われます。nourishment は「体に必要な栄養を与えるもの」という少し丁寧で健康・医療・福祉の文脈に合う語です。

• nutrition との違い

  nutrition は「栄養状態・栄養学・栄養の働き」を表すことが多く、nourishment は「栄養を与える食べ物や支え」という感じが強いです。例: proper nutrition は「適切な栄養管理」、proper nourishment は「適切な栄養を与えること・栄養のある食べ物」。

• 比喩でも使える

  emotional nourishment や spiritual nourishment のように、心や精神を満たすものにも使えます。日本語の「心の栄養」「心の糧」に近い表現です。

よくある間違い

• 誤: The child needs a nourishment.

  正: The child needs nourishment.

  nourishment は通常、数えられない名詞なので a を付けません。

• 誤: This meal has many nourishments.

  正: This meal provides a lot of nourishment.

  「多くの栄養」と言いたいときも nourishments とはあまり言いません。a lot of nourishment や plenty of nourishment を使います。

• 誤: Exercise is good nourishment for the body.

  正: Exercise is good for the body, and food provides nourishment.

  nourishment は主に食べ物や栄養を指します。運動そのものは nourishment とは言いにくく、比喩で使う場合は mental nourishment など文脈をはっきりさせます。

コロケーション

• proper nourishment

  適切な栄養

  Children need proper nourishment and a safe place to sleep.

  子どもには適切な栄養と安全に眠れる場所が必要です。

• provide nourishment

  栄養を与える

  Milk provides nourishment for young animals.

  ミルクは幼い動物に栄養を与えます。

• emotional nourishment

  心の栄養、感情面の支え

  Close friendships can provide emotional nourishment.

  親しい友情は心の栄養になることがあります。

• spiritual nourishment

  精神的な糧

  Many people find spiritual nourishment in prayer or meditation.

  多くの人は祈りや瞑想に精神的な糧を見いだします。

• a source of nourishment

  栄養源、支えとなるもの

  Rice is a major source of nourishment in many countries.

  米は多くの国で主要な栄養源です。

接辞

nourishment は nourish（栄養を与える）+ -ment（名詞化）で、「栄養を与えること」や「栄養となるもの」を表します。

• nourish: 栄養を与える、育てる
• -ment: 行為・結果・状態

語源

語形変化

• nourish

  動詞 / 栄養を与える、養う

  体や心に必要なものを与えるという意味で使います。

• nourishing

  形容詞 / 栄養のある、心を満たす

  nourishing meal は「栄養のある食事」。

• nourished

  形容詞 / 栄養を与えられた、養われた

  well-nourished は「十分に栄養を取っている」。

• undernourished

  形容詞 / 栄養不足の

  特に人や動物が十分な栄養を得ていない状態を表します。

類義語・反義語

覚え方

• phrase

  nourish + ment

  nourish は「栄養を与える」。-ment が付くと名詞になり、nourishment は「栄養を与えること・栄養」と覚えられます。

• image

  スープで元気になるイメージ

  温かいスープを飲んで体が元気になる場面を思い浮かべると、nourishment = 体や心に必要な栄養、という意味が覚えやすくなります。

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