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動詞 / 名詞 / 形容詞

squat

しゃがむ、うずくまる ひざを曲げて体を低くし、かかとや足の上に体重をのせる姿勢になること。
スクワット、しゃがむ運動 足を曲げて腰を下ろし、また立ち上がる筋力トレーニング。通常は複数形 squats でよく使います。
不法に住みつく、無断で占拠する 自分のものではない建物や土地に、許可なく住んだり使ったりすること。

学習ポイント

まず覚える表現

squat down

しゃがみ込む

注意する形

I squatted the chair.

I sat on the chair.

椅子に普通に座る場合は squat ではなく sit on を使います。squat はしゃがむ姿勢です。

覚え方

スクワットの姿勢で覚える

日本語の「スクワット」は英語の squat から来ています。運動で腰を低くする姿勢を思い浮かべると、「しゃがむ」という基本意味を覚えやすいです。

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  • daily-life
  • housing
  • description

意味

  • しゃがむ、うずくまる

    動詞

    ひざを曲げて体を低くし、かかとや足の上に体重をのせる姿勢になること。

    She squatted beside the child to talk to him.

    彼女はその子どもと話すために、そばにしゃがんだ。

  • スクワット、しゃがむ運動

    名詞

    足を曲げて腰を下ろし、また立ち上がる筋力トレーニング。通常は複数形 squats でよく使います。

    He does fifty squats every morning.

    彼は毎朝スクワットを50回する。

  • 不法に住みつく、無断で占拠する

    動詞

    自分のものではない建物や土地に、許可なく住んだり使ったりすること。

    • legal
    • social issue

    Several people were squatting in the empty building.

    数人がその空きビルに無断で住みついていた。

  • 不法占拠された建物、無断居住場所

    名詞

    許可なく人が住んでいる空き家や建物を指します。特にイギリス英語で使われます。

    • mainly UK

    The old warehouse became a squat.

    その古い倉庫は無断居住場所になった。

  • ずんぐりした、低くて横幅のある

    形容詞

    人や建物などが、背が低く幅が広い形をしている様子。

    A squat stone tower stood near the river.

    川の近くに、低くてどっしりした石の塔が立っていた。

例文

  • Keep your back straight when you squat.

    スクワットをするときは背中をまっすぐに保ってください。

    • 運動
    • basic
  • I had to squat to pick up the coin under the table.

    テーブルの下の硬貨を拾うためにしゃがまなければならなかった。

    • 日常生活
    • basic
  • The gardener squatted down to pull out the weeds.

    庭師は雑草を抜くためにしゃがみ込んだ。

    • 屋外
    • basic
  • Some families squat in abandoned houses because they have nowhere else to go.

    行く場所がないため、 abandoned houses に無断で住みつく家族もいる。

    • 社会問題
    • intermediate
  • The village had squat houses with thick walls.

    その村には、厚い壁のある低くどっしりした家々があった。

    • 描写
    • intermediate

使い方

  • squat down もよく使う

    「しゃがむ」は squat だけでも言えますが、動作を強調して squat down と言うことも多いです。例: She squatted down beside the dog.

  • sit との違い

    sit は椅子や床などに「座る」こと全般です。squat はひざを深く曲げて体を低くする姿勢で、椅子に普通に座る意味では使いません。

  • 運動では複数形 squats が自然

    トレーニング種目として「スクワットをする」は do squats が自然です。1回なら do a squat と言えます。

よくある間違い

  • 誤: I squatted the chair.

    正: I sat on the chair.

    椅子に普通に座る場合は squat ではなく sit on を使います。squat はしゃがむ姿勢です。

  • 誤: I play squats every morning.

    正: I do squats every morning.

    運動を「する」は play ではなく do を使います。

  • 誤: He squatted to the floor for ten minutes.

    正: He squatted on the floor for ten minutes.

    一定時間その姿勢でいる場合は on the floor が自然です。to は移動の方向を表すことが多いです。

コロケーション

  • squat down

    しゃがみ込む

    She squatted down to tie her shoe.

    彼女は靴ひもを結ぶためにしゃがみ込んだ。

  • do squats

    スクワットをする

    My trainer told me to do squats slowly.

    トレーナーは私にスクワットをゆっくりするように言った。

  • a squat position

    しゃがんだ姿勢

    Hold a squat position for ten seconds.

    しゃがんだ姿勢を10秒保ってください。

  • squat in an empty building

    空きビルに無断で住みつく

    They were arrested for squatting in an empty building.

    彼らは空きビルに無断で住みついたとして逮捕された。

  • a squat building

    低くて横幅のある建物

    The museum is a squat building made of concrete.

    その博物館はコンクリート造りの低くて横幅のある建物です。

語形変化

  • 原形: squat
  • 三人称単数: squats
  • 過去形: squatted
  • 過去分詞: squatted
  • 現在分詞: squatting
  • squatted

    動詞 / しゃがんだ、不法に住みついた

    過去形・過去分詞形です。t を重ねます。

  • squatting

    名詞 / 無断居住、不法占拠

    法律・社会問題の文脈で使われます。

  • squatter

    名詞 / 無断居住者、不法占拠者

    許可なく建物や土地に住む人を指します。

覚え方

  • image

    スクワットの姿勢で覚える

    日本語の「スクワット」は英語の squat から来ています。運動で腰を低くする姿勢を思い浮かべると、「しゃがむ」という基本意味を覚えやすいです。

  • phrase

    squat = sit low

    squat は「低く座るような姿勢になる」とイメージすると、動詞・名詞の意味がつながります。

ミニストーリー

Mika dropped her key in the garden. She had to squat beside a small bush to find it. Later, she went to the gym and did twenty squats. Her legs felt tired, but she smiled because her body felt stronger.

ミカは庭で鍵を落としました。小さな茂みのそばにしゃがんでそれを探さなければなりませんでした。その後、彼女はジムへ行き、スクワットを20回しました。足は疲れましたが、体が強くなった気がして笑顔になりました。