まず覚える表現
consciously choose
意識して選ぶ、自覚して選択する
consciously
意識して、意識的に、意図的に 自分の行動や思考、周囲の状態などをはっきりと頭で理解した上で、自覚を持って何かを行う様子を表します。なんとなくではなく、狙いを持って行動する時に使われます。
学習ポイント
注意する形
誤 We need to make a consciously effort.
We need to make a conscious effort.
名詞（effort）を直接修飾する場合は、副詞の consciously ではなく、形容詞の conscious を使用する必要があります。
覚え方
サイエンス（science）と親戚
science（科学／知識）と同じ「sci（知る）」が含まれています。「con（完全に）＋sci（知っている）＋ly（状態で）」＝「自分のやってることを完璧に知っている状態で」から「意識的に」を連想しましょう。
意味
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意識して、意識的に、意図的に
副詞自分の行動や思考、周囲の状態などをはっきりと頭で理解した上で、自覚を持って何かを行う様子を表します。なんとなくではなく、狙いを持って行動する時に使われます。
She consciously tried to smile more during the interview.
彼女は面接の間、もっと笑顔になるよう意識的に努めた。
例文
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He consciously decided to reduce his sugar intake for his health.
彼は健康のために、糖分の摂取量を減らそうと意識的に決断した。
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I consciously avoided talking about politics to prevent an argument.
口論を防ぐために、私は政治について話すのを意識して避けた。
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Consumers are now consciously choosing eco-friendly products.
消費者たちは今、環境に優しい製品を意識して選ぶようになっている。
使い方
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intentionally や deliberately との違い
intentionally（意図的に）や deliberately（わざと、故意に）は「特定の目的や結果を狙って行う」ことに焦点があります。これに対し consciously は、「自分の頭の中でハッキリと自覚している、気づいている」という『意識の状態』に重点が置かれる表現です。
よくある間違い
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誤: We need to make a consciously effort.
正: We need to make a conscious effort.
名詞（effort）を直接修飾する場合は、副詞の consciously ではなく、形容詞の conscious を使用する必要があります。
コロケーション
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consciously choose
意識して選ぶ、自覚して選択する
You should consciously choose who you spend time with.
誰と一緒に時間を過ごすかを意識して選ぶべきだ。
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consciously avoid
意識的に避ける
She consciously avoided looking at the clock during the exam.
彼女は試験中、意識的に時計を見るのを避けた。
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consciously try to
意識して〜しようとする
I consciously try to correct my posture when sitting.
座っている時、私は意識して姿勢を正すようにしている。
語根
sci
知る、わかる
ラテン語の scire（知る）に由来する語根です。接頭辞の con-（完全に、共に）と合わさることで、「完全に自分でわかっている状態」を表します。
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conscious
意識している、気づいている
consciously の基になっている形容詞形です。
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science
科学、学問
「体系化された知識（知ること）」という意味から生まれた言葉です。
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conscience
良心、道徳心
con（共に）＋ sci（知る）で、「善悪を共にしっかりと知っている心」を意味します。
接辞
con-
完全に、共に
語根の意味を強めたり、一体化させるニュアンスを与えます。
-ous
〜の性質を持つ（形容詞化）
名詞や語根を形容詞に変えます。
-ly
〜のように（副詞化）
形容詞を副詞（consciously）に変える接尾辞です。
語源
Latin
conscius : 自覚している、共有された知識を持つ
ラテン語の conscius（自覚している）から、17世紀に英語の形容詞 conscious が生まれ、その後、行動の様子を説明するための副詞形として consciously が定着しました。
語形変化
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conscious
形容詞 / 意識している、意識がある
「be conscious of 〜」の形で「〜に気づいている」という意味でよく使います。
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consciousness
名詞 / 意識、自覚
意識そのものや、頭の冴えている状態を指す名詞です。
-
unconsciously
副詞 / 無意識に、思わず
否定の un- がついた、真逆の副詞表現です。
覚え方
- phrase
サイエンス（science）と親戚
science（科学／知識）と同じ「sci（知る）」が含まれています。「con（完全に）＋sci（知っている）＋ly（状態で）」＝「自分のやってることを完璧に知っている状態で」から「意識的に」を連想しましょう。
ミニストーリー
Ken realized he was spending too much time on his phone. So, he consciously decided to put it in another room after 8 p.m. At first, it was difficult. However, he consciously filled his time with reading and stretching. Now, he sleeps much better and feels more in control of his life.
ケンは自分がスマホを使いすぎていることに気づきました。そこで彼は、夜8時以降はスマホを別の部屋に置くことを「意識的に」決意しました。最初は難しかったです。しかし、彼は読書やストレッチでその時間を「意識して」埋めました。今では睡眠の質がすっかり良くなり、自分の人生をコントロールできていると実感しています。
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